Форум
если нужен совет, то...
Julianna666: ...давай поговорим например, я вот растолстела и не похудеть никак.....постоянно хочу есть....а иногда и жрать....что делать???
Sacrament: Julianna666 пишет: я вот растолстела и не похудеть никак.....постоянно хочу есть....а иногда и жрать....что делать??? О, у меня точно такая же ситуация, чё делать не знаю
ewigkeit: K@триN пишет: я пиво вообще ненавижу от одного его запаха тошнит K@триN пишет: ночью всегда ем. сладное в том числе ну прям коллега, у меня то же самое )))) только вес меня мой устраивает... хотя если б хотела набрать вдруг - вряд ли получилось, он у меня постоянно одинаковый ну на пару кг может меняться, но эт как-то незаметно происходит
Fury: Curty пишет: вот таким образом я себя не обделяю и худею Нужно попробовать... K@триN пишет: ветром иногда сдувает Меня тоже иногда сдувает. Недавно с мужем выкатывали коляску из лифта, двери стали закрываться, и обычно так - руку/ногу подставишь, и двери снова открываются, а в этот раз все мое тело не помогло, меня двери с места сдвинули. Муж говорит - фигасе ты легкая... Я сейчас вешу 50-50.5 кг, а хочу 48. Как 3 года назад. А рост у меня 160 см. FireFlower пишет: ем мало и постоянно голодаю..но все равно организм откладывает жир Я читала, что когда глодаешь, то организм начинает наоборот, запасать каждую калорию, т.к. чует неладное. Нужно делать вид, что не голодашь, чтоб его обмануть.
K@триN: Fury пишет: Я сейчас вешу 50-50.5 кг, а хочу 48. Как 3 года назад. А рост у меня 160 см. при таком росте это идеальный вес, а я ведь 173
Fury: K@триN Тебе нужно 60 кг, если верить какой-то там системе рассчетов... А вообще я считаю, что если ты себе нравишься в своем весе и тебе комфортно, но ничего делать и не надо. Еще кости бывают вроде легкие/тяжелые. Моя знакомая одна выглядит худее меня (мне так кажется), а весит больше. А на одном форуме, где меня угораздило побывать, мне советовали похудеть до 35 кг. Якобы нужно считать вес=рост - 25
FireFlower: Fury пишет: мне советовали похудеть до 35 кг. они тебя ненавидят,да? идиотизм отменный.Fury,со мной и правда так,но как его(организм)обмануть,я не знаю я 178 и 65.Бигимод у меня еще и кости не мелкие и широкие бедра.
Fury: FireFlower Так ты весишь даже на 3 кг меньше, чем надо (по обычной системе измерений). Чего переживать. А как его обмануть - так можно попробовать есть 5 раз в день, но маленькие порции. И насчет цветной капусты - это жесть. Я тоже как-то пробовала ее есть, выкидывала все время. Не могу себя заставить. Пища должна быть сбалансированной. Если ты не вегетарианка, то нужно есть овощи, фрукты, каши, отрубной хлеб, мясо, рыбу. А какое меню у вегетарианцев, я не знаю... Наверное фасоль вместо мяса едят.
MONA: K@триN пишет: при таком росте это идеальный вес, а я ведь 173 ну вообще эт маловато для твоего роста.Ты прям как бывшая краля Вало,мисс Негрин у меня рост 165 см,а вес 55.
K@триN: MONA пишет: Ты прям как бывшая краля Вало,мисс Негрин ну блин, хоть одному мужчине нравяцца такие скелеты
Надежда: K@триN пишет: есть ли совет, чтоб потолстеть? мне бы парочка лишних кг не помешала много есть не предлагать-и так все время ем у меня в твоём возрасте такая же фигня была.. сейчас чуть проще с этим Curty пишет: поэтому особо не заморачивалась никогда да ты вообще из разряда тех мамзелей, которым это исключительно идёт K@триN пишет: кости торчат и мне об этом постоянно напоминают во-во.. иногда хочется купить что-нить с декольте.. а вот фиг! как глянешь на себя в зеркало: матерь Божья, хоть скелет изучай!
K@триN: Надежда пишет: во-во.. иногда хочется купить что-нить с декольте.. а вот фиг! как глянешь на себя в зеркало: матерь Божья, хоть скелет изучай! не, в объемом у меня сверху все ок но кости тем не менее да
Надежда: K@триN пишет: но кости тем не менее да дык, я про кости и говорю.. вся грудная клетка как... видимо, тут уже ничего не поделаешь.. гомональный фон, обмен веществ и всё такое..
Fury: Надежда пишет: иногда хочется купить что-нить с декольте.. а вот фиг! как глянешь на себя в зеркало: матерь Божья, хоть скелет изучай! Когда я весила 44 кг на 1 курсе, то тоже так было... А вот почему так - когда худеешь - то в первую очередь худеет верх, а когда поправляешься, то в первую очередь толстеют зад, бедра?
K@триN: Надежда пишет: видимо, тут уже ничего не поделаешь.. гормональный фон, обмен веществ и всё такое.. смирюсь и буду ждать прЫнца, которому будет нужен мешок с костями
Амалия: K@триN посмотри здесь... Оказывается. чтобы похудеть - нужно меньше кушать http://www.medeffect.ru/aesthetcosmetology/dietgrow.shtml http://www.terrawoman.ua/health/kak_popravitsya_hudyshke/comments
полная версия страницы