Форум
если нужен совет, то...
Julianna666: ...давай поговорим например, я вот растолстела и не похудеть никак.....постоянно хочу есть....а иногда и жрать....что делать???
FireFlower: Gray Constable пишет: организм все равно все полезное оставит, а все ненужное выведет) а вот если бы.Химия и тяжелые металлы имеет свойство накаливаться Ладно,все равно ничего не изменишь.Загажено все!
Gray Constable: FireFlower пишет: Ладно,все равно ничего не изменишь.Загажено все! вот именно) че париться то все равно рано или поздно умрем. а чем больше химии у меня внутри будет, тем прикольней)
FireFlower: Gray Constable пишет: а чем больше химии у меня внутри будет, тем прикольней) а вот это ты зря.Потеряешь свои прекрасные волосы.Это не красит.
Gray Constable: FireFlower пишет: OffTopic: а вот это ты зря.Потеряешь свои прекрасные волосы.Это не красит. ты что, я буду как БГ!! может у меня еще и борода вырастет...
FireFlower: Gray Constable пишет: ты что, я буду как БГ!! может у меня еще и борода вырастет... и не только
~Glum Moon~: разговор на тему myspace перенесен сюда
Донна Роза д,Альвадо: Fury пишет: А вот почему так - когда худеешь - то в первую очередь худеет верх, а когда поправляешься, то в первую очередь толстеют зад, бедра? потому что в верхней половине туловища богатое кровоснабжение и обменные процессы, соответственно, протекают быстрее здесь, а не *в нужных местах*.... особенно трудно сбросить несколько кг людям, у которых тип фигуры *груша* - здесь приемлемы только физические нагрузки с упором на нижнююю половину тела и подкачать плечевой пояс для того, чтобы уравновесить фигуру, сделать ее более пропорциональной Julianna666 пишет: , я вот растолстела и не похудеть никак.....постоянно хочу есть....а иногда и жрать....что делать??? Все гениальное просто - надо, чтобы расход калорий был больше, чем приход...... можешь есть что угодно, но укладываться в рамки своей нормы ( обычно для существенного похудания полагается сократить суточный объем калорий до 1000-1200). ewigkeit пишет: хотя если б хотела набрать вдруг - вряд ли получилось, он у меня постоянно одинаковый Счастливица
FireFlower: Донна Роза д,Альвадо пишет: надо, чтобы расход калорий был больше, чем приход...... можешь есть что угодно, но укладываться в рамки своей нормы ( обычно для существенного похудания полагается сократить суточный объем калорий до 1000-1200). в тему!
Донна Роза д,Альвадо: FireFlower пишет: в тему! гы-гы-гы
mayyy: Julianna666 пишет: я вот растолстела и не похудеть никак.....постоянно хочу есть....а иногда и жрать....что делать??? Все очень просто! Берешь плеер, ставишь такую музыку, чтобы кайф словить, запоминаешь ощущения и в таком вот состоянии "перманентного кайфа" живешь пару недель или лет. Какой там жрать!!! Все переворачивается, можешь делать с этой жизнью все, что тебе вздумается, только часто бывает, что лишнюю энергетику куда-то сбрасывать приходится. Я, например, музыку пишу, но можно и рисовать, и экстремалкой какой-нибудь заняться, лишь бы выход был, а то иногда кажется, что тебя сейчас изнутри разорвет.
Gray Constable: mayyy хороший совет! а главное, правда работает)) Я сама так все время. и очень тяжело, когда нет этого взбудораженного состояния mayyy пишет: Я, например, музыку пишу коллега))
witnesss: mayyy пишет: запоминаешь ощущения и в таком вот состоянии "перманентного кайфа" живешь пару недель или лет. а у меня как у закоренелого циника и пессимиста не получается запомнить ощущения ну и .......... лень.... в добавок ну по сути, правда помогает! я вот, когда влюблюсь как сумасшедшая, ни о какой жратве думать не могу
Fury: FireFlower пишет: в тему! А я вот худеть решила. Нужно было сбросить 4 кг, худею с 8 января. 1 кг уже сбросила, но дальше по-моему тяжелее будет...
Gray Constable: Fury а у меня к тебе вопрос, как к продвинутому мастеру, как пользоваццо метеоритами?
Cassandra: Fury пишет: А я вот худеть решила. Нужно было сбросить 4 кг, худею с 8 января. 1 кг уже сбросила, но дальше по-моему тяжелее будет... не ешь после 6, делай упражнения...и все будет аа, ну и еще можно исключать все пшеничные изделия, тоже хорошо помогает.
полная версия страницы